ช่างมันบ้างก็ได้ ไม่ต้องไปแบกทุกอย่าง เอาไว้คนเดียวหรอก ยิ่งโตมันยิ่งเหนื่อย ยิ่งแบกมันยิ่งไม่ไหว หัดเห็นแก่ตัวให้เป็น มีความสุขเพื่อตัวเองบ้าง ไม่ต้องไปคิดเรื่องคนอื่น จนเราไม่มีเวลามารักตัวเองหรอก #เสียงที่ไม่ได้ยิน ดูน้อยลง
#เสียงที่ไม่ได้ยิน
ไม่ได้อยู่ที่การควบคุมทุกอย่าง แต่อยู่ที่การรู้จักปล่อยวาง ในสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องแบกรับ
1. เราต้องเริ่มต้นใหม่ ไม่ใช่เพื่อใครหรอกนะ แต่เพื่อตัวเราเอง 2. ไม่มีเหนื่อยน้อยกว่าใคร เพราะเราต่างคนต่างก็เจอปัญหาที่ไม่เหมือนกัน 3. จงจำไว้ว่า "ไม่ว่าใครจะหายไป" ด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม เราอาจเหนื่อย อาจเจ็บ อาจเศร้า แต่ไม่ว่าอย่างไร สุดท้าย "เราก็ยังอยู่"
ไม่ไหวก็บอกว่าไม่ไหว เราไม่จำเป็นต้องฝืน จนทำร้ายตัวเอง