อย่าใช้ชีวิตเพื่อคนอื่น

อย่าใช้ชีวิตเพื่อคนอื่น จนลืมความสุขของตัวเอง เห็นแก่ตัวบ้างก็ได้ บางทีเราให้คนอื่นมากเกินไป จนลืมดูแลใจตัวเอง คอยแต่ถามคนอื่นว่าเป็นไง แต่ไม่เคยถามตัวเองบ้างเลยว่า เราล่ะ เป็นยังไง ไหวไหม เห็นแก่ตัวบ้างไม่ใช่เรื่องผิดนะ ไม่ต้องรู้สึกผิดที่เราอยากมีความสุข เพราะถ้าเราไม่ดูแลตัวเอง แล้วใครจะดูแลเรา เพราะถ้าเราหมดแรง เราจะช่วยใครไม่ได้เลย วันนี้เอาอะไรดีๆ ให้ตัวเองบ้าง นอนพัก ดูหนัง ฟังเพลง กินของอร่อย อะไรก็ได้ที่ทำให้เรามีความสุข แค่นี้ก็พอแล้ว #เสียงที่ไม่ได้ยิน ดูน้อยลง

#เสียงที่ไม่ได้ยิน