วันที่แย่

วันที่แย่ วันที่ไม่โอเค คือส่วนหนึ่งของการมีชีวิต ไม่ใช่ความผิด ไม่ใช่ความล้มเหลว และไม่ใช่หลักฐานว่าเราไม่ดีพอ มันแค่เป็นวันที่ใจเราเหนื่อย วันที่หัวใจใช้พลังมากกว่าปกติ วันที่เราอาจไม่ไหวเหมือนวันอื่น และในวันแบบนี้ เราไม่จำเป็นต้องเก่ง ไม่จำเป็นต้องเข้มแข็ง ไม่จำเป็นต้องอธิบายตัวเองกับใคร เราแค่ต้อง ใจดีกับตัวเองให้มากกว่าวันอื่น พักได้ ร้องไห้ได้ ช้าลงได้ เพราะแค่อยู่รอดผ่านวันนี้มาได้ ก็ถือว่าเราทำดีที่สุดแล้ว #เสียงที่ไม่ได้ยิน ดูน้อยลง

#เสียงที่ไม่ได้ยิน