บางวันเราตื่นมา

บางวันเราตื่นมา แล้วรู้สึกว่าไม่อยากลุกจากเตียง ไม่อยากเจอใคร ไม่อยากทำอะไรเลย หลายคนอาจบอกว่าเราขี้เกียจ แต่ความจริงคือ เราแค่เหนื่อยเกินกว่าจะทำอะไร เหนื่อยจากการเร่งรีบทุกวัน เหนื่อยจากความคาดหวังที่ไม่มีวันสิ้นสุด เหนื่อยจากการต้องแข็งแกร่งตลอดเวลา ร่างกายและหัวใจเราไม่ได้ถูกสร้างมา ให้แบกรับความเครียดไม่รู้จบ บางครั้งการพักก็ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นความฉลาดที่รู้ว่า เมื่อไหร่เราควรหยุด เหมือนแบตเตอรี่ที่ต้องชาร์จ ร่างกายและจิตใจเราก็เช่นกัน อย่าโทษตัวเองว่าขี้เกียจ เมื่อสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ คือการพัก การหยุดพักไม่ใช่การล้มเลิก แต่เป็นการเตรียมตัวเพื่อก้าวต่อไป จงให้เวลากับตัวเองได้พักบ้าง เพื่อวันพรุ่งนี้ที่แข็งแรงกว่าเดิม #เสียงที่ไม่ได้ยิน ดูน้อยลง

#เสียงที่ไม่ได้ยิน